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情绪赋能促成长,规范管理助发展|伟德国际1949开展大学生情绪管理主题班会

发布时间:2025-11-24

为进一步规范学生日常行为,强化校园安全防范意识,提升学生情绪管理能力,伟德国际1949于11月23日组织开展主题班会。本次班会围绕“学生事务推进、校园安全保障、情绪管理赋能”三大核心内容展开,为学生全面成长筑牢坚实保障。

班会伊始,主持人先对上周工作进行小结,特别展示“21号梦想家”团队在第三届开放原子大赛中斩获全国总决赛三等奖的优异成绩,激励全体同学以榜样为鉴、奋勇争先;随后传达学生处相关要求,既肯定素质教育活动周中同学们将本科教学合格评估要求外化于行的积极表现,也明确宿舍及公共场所行为规范等具体事项,确保学生事务有序推进。校园安全方面,主持人通过分享真实诈骗案例,直观警示电信诈骗、校园贷等风险隐患,同步公布保卫处电话,便于学生及时求助;同时重申宿舍作息纪律、卫生标准,强调晚归查寝与“两热”(发热、热咳)防控要求,切实筑牢校园安全防线。此外,班会还介绍了伟德国际1949职业规划大赛的报名通道与赛制规则,并开通院长、书记专属反馈邮箱,为学生搭建高效沟通渠道。

作为本次班会的核心环节,“情绪管理专题分享”从“常见情绪识别、情绪管理重要性、影响情绪的关键因素、实用管理方法、实践效果评估”五个维度展开。主讲人结合大学生学习生活中的真实案例,详细讲解“认知调节法”“合理情绪宣泄”“积极心理暗示”等实用技巧,引导同学们正确认识焦虑、烦躁等负面情绪,学会以积极心态应对学业压力、人际关系等带来的情绪困扰,真正实现“情绪赋能成长”。

本次主题班会精准实现“日常管理规范化、安全防护精准化、情绪引导实用化”的多重目标:既通过明确规则为校园秩序稳定夯实基础,也帮助学生进一步培养自律意识与风险防范能力,更以科学的情绪管理方法助力学生塑造健康心态。

 

班会主要内容